SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na wodę

  • nie chudne- zwariuje w koncu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam serdecznie Mam taki problem, ze musze schudnac w 3-4 miesiace minimum 3 kilo. MAM Z CZEGO. Cwicze SW od 3 lat i schudlam stopniowo 10kg, co mnie bardzo cieszy. Niemniej powoli staje sie denerwujace, ze moja waga stanela w wakacje na 67 kilogramach (mimo naprawde usilnego biegania i trzymania diety) i czasem kiwnie sie wte lub wewte kilo, ale [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4618 Data: 2008-11-02 01:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 rad co do odżywiania!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (nie spowodowane niewydolnością serca), wypij szklankę albo dwie wody, a pozbędziesz się większej ilości wody zewnątrzkomórkowej, niż wypiłaś. Nadmiar soli zatrzymuje wodę w organizmie, co może być przyczyną przewodnienia i obrzęków. Wypijanie nieco większej ilości wody w ciągu dnia pomoże wypłukać tę zbyteczną sól. Popularny hiszpański [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8774 Data: 2008-11-02 09:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko o kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ma sensu na chama wlewac w siebei wodę. Te 5l które sie opisuje to ogólnie płyny(herbata/soki/napoje/woda/ itd) Pij kiedy Ci sie chce :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2008-11-02 11:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a najlepiej to pic z umiarem i tylko zubrówke. Ja niedawno wypiłem znaczną(ponad 0.5) ilość zubrówki i jak czulem ze juz jest cos nie tak to przystopowałem i kaca nie było nie wiem czy wiesz Matrix ale wszystkie te napoje energetyczne zle wpływają na serce i układ krwionośny. łączyć je z alko to głupota w ogóle pic je jak wode to głupota [...]

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-02 13:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli chcecie je rozmieszać w kubku mam na to sposób. Wodę trzeba dodawać powolutku. Na początku minimalnie, rozmieszać żeby uzyskać konsystencję ciasta na kluski kładzione (musi być gładkie). A potem dodać resztę wody i już bez problemu wymieszać. Voila ;)

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-02 14:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pepin90 / "W pogoni za masą" / Cel :80kg

    Post
    Trening dla początkujących

    Koniec o******lania, od jutra wracamy na siłke ;)) Jak przestalem cwiczyc ssanie w żolądku nieziemskie. Postanowilem ze do jednego posilku zamiast torebki ryzu bedzie poltorej ;] Dzis sniadanie o 10.30 - 110g owsianych z mlekiem, 2 jajka. o 14 glodny jak cholera, 150g ryzu z serkiem wiejskim o 15 mama we mnie wcisnela kurczaka z ziemniakami i [...]

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-02 16:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panie iron-men30,po prostu nie lubię jak się dzieciakom robi wodę z mózgu,pisząc ,że na odżywkach firmy HI-TEC można osiągnąć startową formę.Łgać dla korzyści finansowych to standard,nie każdy się jednak na to godzi.Kto ma jaja,potrafi jasno się przyznać czemu zawdzięcza formę.Koks jest OK,ale hipokryzja jest żałosna.Wszyscy startujący koksują.To [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-02 20:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na patelni głębokiej rozgrzewamy oliwę z oliwek, na to kładziemy posiekaną wcześniej cebulę w kostkę (może być większa niż rasowa kostka), po chwili tuńczyka (oczywiście wodę,tudzież olej odlać ile się da), pilnować żeby się nie przypaliło, jak złapie kolor dodać kukurydzy, na koniec z 1,5 łyżki jogurtu naturalnego i dolać keczupu. podsmażyć [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4023 Data: 2008-11-03 14:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik/Duac

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Właśnie zakupiłem Duaca, dziś po raz pierwszy go użyję...Piszę w ulotce, żeby skóre oczyścić, mam rozumieć że chodzi to o wodę tak?I czy na początku radzicie mi coś oprócz Duaca?chodzi mi to o krem nawilżający, czy narazie sam gel?

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-03 14:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musze sie pochwalic ze przy mojej wadze 125kg to juz 5 razy sie podciagne... niesty sam sie orazu wpuscilem na gleboka wode i jakos trzeba sobie radzic

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-03 21:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie pompa juz po 3dniach fajna,sila idzie dopiero od 3tygno i kaszel po kazdym zastrzyku.a bylbym zapomnial *****sko mnie bolaly nery juz po kilku dniachale zaczalem pic na umor....wode i przeszloale bylo nieciekawie culem sie jak po solidnej przekopce

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2008-11-04 23:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robson.25 super właśnie odkryłeś jakie predyspozycje decydują o wyborze danego zawodu i tak wg Twojego schematu - poloniści to analfabeci, ginekolodzy to zboczuchy, prawnicy to złodzieje - eh Ty stary cwaniaku wszystkich ich zdemaskowałeś searme - no a ja znam jednego dwu informatyków, obaj rudzi i obaj są ch*e i naciągacze, spotkałem też 3 [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 9093 Data: 2008-11-05 11:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anniczek/blog/Chciec to moc? ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    zgin przepadnij ja mam jakis porabany organizm, tluszcz i wode lapie jak gabka, miras wrypie ciasteczka popchnie makaronem zapije winem i jeszcze ci powie ze chudnie, a ja w druga strone, po weglach momentalnie puchnie i mnie zamula, a wcale mi sie nie chce ciagle uwazac na to co jem, odzwyczailam sie i nie wychodzi mi, i dopadlo mnie jakies [...]

    Odpowiedzi: 918 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-05 13:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czopujące się włosy na brodzie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nivea nie ma prawie alkoholu. kup sobie wode po goleniu na bazie mocno alkoholowej, a po tym zabiegu smaruj skórę kremem nawilżającym (tu nivea ddaje rade) blueeyes mi doradziła a to fachowiec jak sie patrzy i wszystko git

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3168 Data: 2008-11-05 17:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH

    Post
    Odżywki i suplementy

    pic na wode fotomontarz! stymulatory hgh nie dzialaja..

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2008-11-05 20:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    na poczatek wymagana ankieta:) Płeć :mezczyzna Wiek : 21 Waga : 93 Wzrost : 180 Cel treningowy : masa? czy aby przy tej wadze na pewno? Staż treningowy na siłowni : wczesniej mialem stycznosc z silownia przez jakies pol roku, ale to bylo raczej rekreacyjnie, niz tak na powaznie; teraz juz zaczynam mam nadzieje na serio Uprawiane inne sporty : brak [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-05 23:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakis frajer beke z was sobie robi a wiekszosc lyka to jak wode na pustyni

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-07 16:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powoli oby do przodu, duzo nie trzeba zeby isc w gore tylko nie ma co rzucac sie na gleboka wode

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-07 18:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    mozna bylo od razu do counsilu wystapic o przyznanie mieszkania...wywalic Cie moga za nieplacenie skladki cousilowskiej,za wode rowniez-nie wiem jak z gazem i pradem bo wiekszosc osob ma w systemie pre-paid i nie da sie zadluzyc. ogolnie to na pierwszym miejscu mozesz poleciec za zadluzenia w instytucjach panstwowych. I za pobieranie benefitow [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-08 11:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • C.Ronaldo - PYTANIE

    Post
    Piłka Nożna

    Talent to nic innego jak pic na wode.Talen to 20% trening,ciezka praca 80.Wazne jest tez zeby miec charakter do pilki.Wiem bo moj kolega gdy byl mlody byl strasznie slaby lecz widac bylo ze ma charakter bardzo ciezko pracowal i w wieku chyba 19 zadebiutowal z OE.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2008-11-08 19:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)